最近では、家にサウナがあるケースが少しずつ増えているようです。今回の、このサウナは寝ているだけで、サウナ効果が表れるというものです。
自宅に、ベッドを置くスペースがあれば、設置可能とのことですが、やはり場所の問題が一番だと思います。都心のマンションで新たにベッド一台分のスペースを確保するというのは結構大変ですが、工夫しておくことができれば、デトックス、ダイエット、リラックスなどの効果が家で楽しめることになります。
他の人の目も、時間も気にすることなく、好きな音楽を聞きながら、体を休めるひと時があってもいいと思います。